Sabtu 12 Oktober 2019, 05:40 WIB

Moodtools

(M-2) | Weekend
Moodtools

ilustrasi
Moodtools

Moodtools mendapatkan bintang 4,4 untuk aplikasi pencegahan kegelisahan dan depresi. Pemakainya bisa menelusuri jejak depresi diri sendiri dengan mengikuti serangkaian tes. Pertanyaannya akan meliputi pengalaman dan suasana emosi pemakai selama dua minggu terakhir.

Pemakai juga bisa membuat catatan harian, disertai pola emosi yang sedang dirasakan saat itu. Dalam tiap evaluasinya, aplikasi akan memberi saran tindakan seperti apa yang kemudian harus dilakukan pemakai aplikasi sesuai dengan tingkat kecemasannya.

Selain itu pada menu olahraga, mereka diminta mengevaluasi berubah tidaknya perasaan setelah melakukan olahraga.

Salah satu reviewer-nya, Christine Johann, dalam penilaian aplikasi mengatakan aplikasi ini membuat seseorang yang berjuang dengan depresi tidak harus pergi ke terapi.

"Cukup gunakan menu diari (catatan harian) dan itu membantu Anda melalui masa-masa sulit. Buku harian juga berguna bagi mereka yang mengalami kecemasan sosial. Tidak ada satu pun yang akan mengetahui pikiran-pikiran Anda," tulis dia, Selasa (8/10)

Baca Juga

AFP/DON EMMERT (STF)

Tutup Usia, Legenda CNN Larry King Terkenal Jarang Interupsi

👤Irana 🕔Sabtu 23 Januari 2021, 22:30 WIB
Kariernya di media berawal sebagai disc jockey di sebuah stasiun radio di Miami,...
Instagram Museum MACAN

Tiga Jurus Museum Sintas Masa Pagebluk

👤Putri Rosmalia 🕔Sabtu 23 Januari 2021, 21:51 WIB
Museum perlu mengintensifkan pemanfaatan teknologi digital di masa...
Gabriel BOUYS / AFP

Meski Pandemi, Dunia Seni di Spanyol tetap Menggeliat

👤Adiyanto 🕔Sabtu 23 Januari 2021, 20:47 WIB
Dengan adanya pembatasan jam malam, kekhawatiran publik, dan tekanan ekonomi, banyak tempat kesenian berjuang untuk kelangsungan hidup...

E-Paper Media Indonesia

Baca E-Paper

Berita Terkini

Selengkapnya

BenihBaik.com

Selengkapnya

MG News

Selengkapnya

Berita Populer

Selengkapnya

Berita Weekend

Selengkapnya