WatchOS 10: Inovasi Baru untuk Pengalaman Kesehatan yang Lebih Baik

APPLE memperkenalkan WatchOS 10 dengan berbagai inovasi yang dirancang untuk meningkatkan pengalaman pengguna, terutama bagi mereka yang peduli dengan kesehatan fisik dan mental. 

Dengan pembaruan ini, Apple Watch tidak lagi sekadar menjadi penunjuk waktu, tetapi berfungsi sebagai pelatih pribadi yang mendukung pencapaian tujuan kebugaran dan kesehatan mental penggunanya.

Pemeriksaan kesehatan mental

Salah satu fitur unggulan dalam WatchOS 10 adalah Kondisi Pikiran, yang memungkinkan pengguna untuk memantau dan mencatat suasana hati serta emosi harian mereka langsung dari Apple Watch. 

Baca juga : Rumor Apple Watch Seri 10, Bakal Punya Desain Lebih Tipis

Dengan visual yang menarik, pengguna dapat melihat perubahan emosi mereka dari hari ke hari, membantu mereka lebih memahami dan menjaga keseimbangan mental di tengah kesibukan. 

Fitur ini dilengkapi dengan notifikasi otomatis dan komplikasi di layar jam, memudahkan pengguna untuk tetap konsisten dalam mengelola kesehatan mental mereka.

Peningkatan fitur olahraga dan koneksi Bluetooth

Bagi para penggemar olahraga, terutama pengendara sepeda, WatchOS 10 menghadirkan pengalaman yang lebih optimal dengan kemampuan untuk terhubung otomatis ke aksesori Bluetooth. 

Baca juga : Apple Akan Ajukan Banding terhadap Larangan Impor Jam Pintar di AS

Pengguna dapat memantau metrik penting seperti kadens dan tenaga, yang sangat berguna untuk meningkatkan performa tanpa risiko cedera akibat latihan berlebihan. 

Salah satu fitur inovatif yang ditawarkan adalah perkiraan tenaga ambang fungsional, yang membantu pengguna mengatur intensitas latihan secara lebih efektif. 

Semua data ini diintegrasikan langsung ke dalam antarmuka Apple Watch, sehingga dapat diakses dengan mudah tanpa membuka aplikasi tambahan.

Baca juga : Apple Watch S9, Teknologi Terdepan untuk Gaya Hidup Sehat dan Aktif

Perhatian khusus untuk kesehatan mata anak

Apple juga menyoroti kesehatan anak, khususnya terkait kesehatan mata, dengan menambahkan sensor cahaya sekitar di WatchOS 10. 

Sensor ini mampu mengukur durasi paparan sinar matahari, yang penting untuk mencegah miopia atau rabun jauh pada anak-anak sebuah masalah yang semakin umum akibat terlalu banyak waktu di dalam ruangan atau di depan layar. 

Para orangtua dapat memantau data ini melalui Pengaturan Keluarga, bahkan jika anak tidak memiliki iPhone sendiri, menjadikan ini solusi yang inovatif dan mudah diakses untuk menjaga kesehatan mata anak-anak sejak dini.

Baca juga : Apple Watch Ultra 2, Jam Tangan Pintar Tangguh untuk Petualang Sejati

Mendorong aktivitas fisik dengan fitur radius berjalan kaki

WatchOS 10 juga mendorong pengguna untuk lebih aktif bergerak dengan fitur baru di aplikasi Peta, yaitu Radius Berjalan Kaki. 

Fitur ini menampilkan tempat-tempat menarik yang bisa dijangkau dengan berjalan kaki dari lokasi pengguna, sehingga mendorong mereka untuk menjelajahi lingkungan sekitar dengan cara yang sehat. Selain manfaat fisik, berjalan kaki juga dapat memberikan efek relaksasi dan meningkatkan eksplorasi terhadap lingkungan.

Peningkatan pada Apple Fitness+

Apple Fitness+ mendapat peningkatan besar dengan fitur Rencana Khusus yang memungkinkan pengguna memilih preferensi olahraga mereka. 

Dengan fitur ini, Fitness+ merancang rencana latihan yang disesuaikan, sehingga pengguna dapat lebih fokus dan konsisten dalam mencapai tujuan kebugaran mereka. Fitur ini sangat bermanfaat bagi mereka yang memiliki rutinitas olahraga spesifik dan membutuhkan panduan terstruktur, menjadikan proses latihan lebih terarah dan memotivasi.

Dengan berbagai inovasi yang dihadirkan, WatchOS 10 memperkuat posisinya sebagai alat multifungsi yang mendukung pengguna dalam menjaga kesehatan fisik dan mental, sekaligus mendorong mereka untuk lebih aktif dan sadar akan kesejahteraan mereka. 

Apple terus memperluas perannya dalam membantu penggunanya menjalani gaya hidup sehat dengan teknologi yang canggih dan mudah diakses. (Z-1)