Skuad Persib Dituntut Jaga Berat Badan dan Stamina

SALAH satu perhatian para pelatih saat kosongnya kompetisi adalah kebugaran para pemain. Namun nyatanya kebugaran hanya salah satu aspek yang menjadi perhatian dari para pelatih.

Aspek nutrisi dan berat badan pemain juga menjadi salah satu perhatian dari pelatih. Hal tersebut dituturkan oleh Nutrisionis Persib Gilang Fauzi.

Ia menuturkan, meski para pemain sedang diliburkan dari aktivitas latihan bersama, semua pemain diberikan data kebutuhan nutrisi secara rinci.

"Selama latihan mandiri ini, pemain saya bekali dengan data kebutuhan nutrisi. Setiap pemain berbeda-beda, mulai karbohidrat, protein, serat, lemak dan mineral," ungkap Gilang dalam keterangan persnya, Rabu (16/12).

Baca juga : Mourinho Yakin Bisa Bertahan Lama di Tottenham Hotspur

Ia pun meyakini sebagai atlet profesional para pemain memiliki kesadaran tinggi terhadap pentingnya menjaga pola makan dan berat badan ideal.

"Nutrisi pemain semua dalam tahap kontrol dan saya tetap memantau kondisi badan setiap pemain yakni dengan memeriksa berat badan mereka setiap pekan. Mereka memberikan laporan melalui online," ujarnya.

Dalam hal ini, Gilang juga bekerja sama dengan dokter olahraga Persib, Alvin Wiharja. Dengan begitu, data kebutuhan asupam nutrisi bisa lebih terukur.

"Alhamdulillah, dari hasil cek berat badan setiap pekan tidak terjadi penurunan yang signifikan. Artinya, semua pemain tetap disiplin dalam menjalankan pola makan yang baik," tandasnya. (OL-7)