Headline
Setelah menjadi ketua RT, Kartinus melakukan terobosan dengan pelayanan berbasis digital.
Setelah menjadi ketua RT, Kartinus melakukan terobosan dengan pelayanan berbasis digital.
F-35 dan F-16 menjatuhkan sekitar 85 ribu ton bom di Palestina.
CUACA panas dan terik yang kerap terjadi beberapa waktu terakhir, disadari relawan Komunitas Warung Tegal (Kowarteg) Indonesia bisa berdampak pada kesehatan dan daya tahan.
Sebab itu, Kowarteg berupaya untuk mensosialisasikan gaya hidup sehat untuk menjaga kebugaran dan daya tahan tubuh saat cuaca sedang tidak bersahabat.
Sosialisasi itu dilakukan dengan mengadakan senam bersama bertajuk 'Bugar Ceria' di Desa Gempolpading, Kecamatan Pucuk, Kabupaten Lamongan, Jawa Timur (Jatim).
Baca juga : Ajak Para Sopir Bergerak, Komunitas Sopir Truk Gelar Senam Sehat di Lamongan
Diselenggarakan pada Minggu (1/10), senam bersama ini mendapat antusiasme luar biasa. Ratusan ibu-ibu dari Desa Gempolpading ikut hadir dalam kegiatan ini.
"Agar kita selalu segar bugar dan menjaga kesehatan, imun tubuh, terutama pada ibu-ibu. Yang mana cuaca saat ini kurang bersahabat. Kami mengajak agar stamina dan kesehatan tetap terjaga," ujar Koordinator Wilayah Kowarteg Jatim, Kiki Kurniawan.
Menurut Kiki, menjaga kesehatan dengan berolahraga sangat penting dilakukan. Dengan tubuh yang sehat, maka segala aktivitas menjadi lebih mudah dilakukan.
Baca juga : Kowarteg Sosialisasi Kiat Jaga Imunitas Tubuh Lewat Kegiatan Senam Sehat
"Kowarteg ingin mensosialisasikan supaya hidup sehat itu lebih bagus daripada kita kurang sehat, enggak bisa beraktivitas nantinya," katanya.
Dalam kegiatan tersebut, relawan Kowarteg juga memberikan bubur kacang hijau kepada para ibu-ibu guna menambah nutrisi, serta energi untuk berolahraga.
Lebih lanjut, Kiki menerangkan senam bersama ini juga menjadi ajang silaturahmi dan mempererat keakraban bagi masyarakat setempat.
Kiki menyebut, agenda terdekat relawan adalah menggelar berbagai program pelatihan untuk pemberdayaan masyarakat.
"Kowarteg akan memberikan pelatihan-pelatihan, dan sapa warga di beberapa daerah Jawa Timur dalam rangka sosialisasi,” pungkasnya. (Z-5)
Mulai tahun depan atau 2026, puncak haji diprediksi tidak akan sepanas sekarang.
Agar tetap segar dan percaya diri beraktivitas di cuaca yang panas, Anda bisa menggunakan wewangian dengan notes fruity hingga aquatic
Cuaca ekstrem tersebut akibat gejala alam akan terjadinya peralihan musim dari kemarau ke hujan.
BADAN Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG) melalui Stasiun Klimatologi Jawa Barat menginformasikan penyebab tingginya suhu di Bogor selama Oktober 2024.
Heat stroke membuat suhu tubuh di atas 40 derajat celcius.
Para peneliti menemukan, reseptor panas menjadi aktif ketika suhu naik di atas 77 derajat Fahrenheit atau 25 derajat celcius yang nyaman.
Indonesia Open Gymnastics 2025 telah dimulai sejak 2 Juli 2025 dan mempertandingkan disiplin Trampolin dan Ritmik.
Para peserta Kejuaraan Dunia datang dari 86 negara.
Saat ini Indonesia disebut masih memiliki sejumlah nama yang memiliki prospek bagus dalam cabang olahraga senam.
Rifda Irfanaluthfi merupakan atlet senam pertama Indonesia yang tampil di ajang Olimpiade, di Olimpiade Paris 2024.
Senam Anak Indonesia Hebat di Sorong, Papua, berhasil memecahkan Rekor Museum Rekor Dunia Indonesia (MURI), Sabtu (8/2).
Penyakit Alzheimer adalah salah satu masalah kesehatan yang banyak dikhawatirkan, terutama pada usia lanjut. Namun, tahukah Anda bahwa senam aerobik dapat mencegahnya
Copyright @ 2025 Media Group - mediaindonesia. All Rights Reserved