Headline
Kecelakaan berulang jadi refleksi tata kelola keselamatan pelayaran yang buruk.
Kecelakaan berulang jadi refleksi tata kelola keselamatan pelayaran yang buruk.
DOKTER spesialis dermatologi Arlene Rainamira menjelaskan cara merawat rambut yang benar agar terhindar dari masalah kesehatan rambut, mulai dari mengeramasi hingga memberikan produk khusus pada rambut.
"Memang sudah ada step-step cara keramas yang benar. Pertama, kalau keramas yang harus digosok itu batangnya (rambut)," kata Arlene, dikutip Senin (29/7).
Dokter lulusan Universitas Indonesia itu menambahkan, "Yang paling benar saat keramas itu dipijat, dipijat di bagian kulit kepala."
Baca juga : Jaga Rambut Tetap Sehat di Tengah Polusi Udara dan Cuaca Panas
Menurut Arlene, sebaiknya pijat perlahan bagian kulit kepala saat sedang keramas karena area kulit kepala merupakan tempat tumbuhnya rambut baru.
Jika terlalu sering menggosok atau mengeramasi bagian batang rambut, dikhawatirkan rambut akan lebih mudah rontok karena area tersebut cenderung lebih rapuh dibandingkan area rambut pada kulit kepala.
"Jika digosok terus-menerus, ini (batang rambut) akan lebih rapuh dan lebih mudah rontok," ungkap dokter yang berpraktik di RSIA Kemang Medical Care itu.
Baca juga : Inspirasi Perawatan Rambut dari Ramuan Kuno Ayurveda India
Saat mengeramasi rambut, Arlene juga menyarankan untuk menggunakan air dingin atau suam-suam kuku.
Penggunaan air yang terlalu panas dapat mengakibatkan terbukanya kutikula rambut, sehingga membuat rambut menjadi lebih mudah kusut, kering, hingga rontok.
"Setelahnya, wajib gunakan conditioner (pelembut rambut), bahkan untuk kulit kepala yang berminyak," ujar Arlene.
Baca juga : Ini Tips Agar Rambut Anda Wangi Sepanjang Hari
Conditioner berguna untuk melindungi lapisan terluar rambut, yakni kutikula rambut. Penggunaan conditioner dapat menghaluskan kutikula dan membuat rambut terlihat lebih halus, berkilau, dan sehat.
Oleh karena itu, gunakan conditioner hanya di bagian batang rambut agar rambut lebih halus, lembut, dan kuat. Jangan gunakan conditioner di bagian kulit kepala supaya tidak terjadi penumpukan minyak yang dapat menyebabkan rambut berketombe hingga berminyak.
"Saat mengeringkan (rambut), ada tekniknya juga, yaitu tidak digosok dengan handuk dan jangan diperas," tegas Arlene.
Baca juga : Pilihan Terbaik Catok untuk Rambut Lurus Sehat dan Indah, Ada yang Cordless!
Dia menambahkan, "Balut saja dengan handuk dan dikeringkan sekitar lima menit, habis itu idealnya didiamkan dengan angin saja (hingga rambut kering secara alami)."
Jika ingin mengeringkan rambut dengan alat pengering rambut (hair dryer), atur agar level kepanasan berada di titik terendah untuk meminimalkan risiko kesehatan rambut. Selain itu, gunakan masker rambut jika diperlukan agar rambut dapat lebih terawat.
"Kalau rambut atau kulit kepalanya kering, gunakan masker rambut 1-2 kali seminggu," kata Arlene.
"Kulit yang berminyak itu dua minggu sekali, kalau rambut yang diwarnai boleh gunakan seminggu sekali," sambungnya.
Terakhir, sisir rambut dengan menyesuaikan jenis rambut dan sisir yang digunakan. Untuk rambut keriting, sisir rambut dalam keadaan basah dengan sisir berjarak agar rambut lebih mudah diatur dan disisir.
"(Untuk rambut lurus dan ikal), rambut yang kering atau agak lembap itu baru disisir pelan-pelan saja, jangan terlalu ditarik," ungkap Arlene.
"Sisir rambut itu sebenarnya cukup saat sedang kusut atau habis keramas saja," tutupnya. (Ant/Z-1)
Berdasarkan survei theAsianparent, 9 dari 10 ibu melihat hasil nyata dalam 14 hari setelah menggunakan rangkaian lengkap Tropee Bebe.
Perawatan menggunakan produk-produk premium asal Jepang yang terbukti kualitasnya, seperti Milbon, Keune Keratin, dan Olaplex.
Cukuran pendek makin digandrungi! Temukan inspirasi gaya rambut pendek terkini yang stylish dan cocok untuk anak muda.
NR (Nature & Research) secara resmi meluncurkan dua varian terbaru untuk memenuhi kesehatan rambut yakni ArnikaSeries dan Protein Series.
Rambut afro memiliki tekstur unik dan keindahan alami, namun memerlukan perawatan khusus untuk menjaga kesehatannya.
Rambut yang indah berawal dari kulit kepala yang sehat. Ini tips merawat rambut bervolume.
Hilangkan telur kutu rambut dalam 1 hari? Rahasia ampuh & alami basmi telur kutu tuntas! Cek tipsnya di sini & ucapkan selamat tinggal pada kutu! lihat selengkapnya
Hilangkan uban secara alami & Islami! Temukan cara mencegah & menutupi uban sesuai sunnah. Rahasia rambut hitam berkilau tanpa bahan kimia berbahaya! Klik di sini!
Sekitar enam bulan setelah transplantasi rambut, di area yang tadinya botak akan tumbuh rambut secara alami. Rambut baru tersebut perlu dirawat agar pertumbuhannya bisa optimal.
Semua produk terinspirasi dari resep kuno India Ayurveda, berpadu dengan resep tradisional Indonesia.
Ingin tahu rambut sehat ala Patricia Gouw? Simak yuks penjelasannya berikut.
Copyright @ 2025 Media Group - mediaindonesia. All Rights Reserved