Enam Buah Eksotis dan Khasiatnya

BUAH berkhasiat meningkatkan sistem kekebalan tubuh, melawan infeksi, dan masih banyak manfaat lainnya. Buah-buahan yang dijadikan masker akan membuat kulit lebih bersinar.

Salah satunya ialah kiwi. Kiwi yang kaya vitamin C merupakan buah  eksotis yang harus Anda santap. Makan buah kiwi bermanfaat untuk meningkatkan kadar kolesterol baik dan membuat Anda lebih sehat secara keseluruhan.

Selain kiwi, ada juga rambutan. Menyantap buah eksotis itu sangat tepat untuk pengidap diabetes. Di sisi lain, rambutan juga bisa menjaga Anda dari serangan kanker.

Zaitun yang berasal dari wilayah Mediterania dan hadir dengan berbagai warna juga memiliki manfaat kesehatan yang berbeda. Bila ingin mencegah kanker dan memperkuat tulang, zaitun berwarna hijau dan hitam merupakan pilihan tepat.

Pasien penyakit jantung dianjurkan mengonsumsi buah naga. Buah eksotis asal Asia Selatan itu terkenal dengan dagingnya yang manis dan kenyal.