MENONTON atau terlibat langsung dalam kegiatan seni dan budaya dapat meningkatkan kesehatan mental. Demikian hasil penelitian terbaru Norwegian University of Science and Technology, Trondheim, Norwegia.
Penelitian itu melibatkan lebih dari 50 ribu peserta. Mereka diberikan tes dan pertanyaan terkait dengan hobi dan kesehatan mental mereka. Hasilnya, peserta yang lebih banyak menghabiskan waktu dengan kegiatan seni dan budaya memiliki kesehatan mental yang lebih baik.
Pemimpin penelitian Jostein Holmen mengatakan terlibat dalam kegiatan seni dan budaya dapat memberikan kepuasan hidup yang akhirnya menurunkan tingkat kecemasan dan depresi. Studi tersebut diterbitkan jurnal Epidemiology and Community Health baru-baru ini.