9 Tips Mengatasi Rambut Bau

RAMBUT bau adalah kondisi di mana rambut atau kulit kepala mengeluarkan aroma tidak sedap akibat penumpukan minyak, keringat, kotoran, atau pertumbuhan bakteri dan jamur.

Masalah ini sering disebut juga dengan istilah smelly hair syndrome. Kulit kepala secara alami menghasilkan sebum untuk menjaga kelembapan rambut.

Berikut 9 Tips Mengatasi Rambut Bau

1. Rajin Mencuci Rambut dengan Sampo yang Tepat

Cuci rambut secara teratur, 2 sampai 3 kali seminggu. Gunakan sampo anti bakteri atau anti ketombe yang mampu membersihkan minyak berlebih dan kotoran penyebab bau. Hindari keramas terlalu sering, karena bisa membuat kulit kepala kering dan malah memicu bau.

Baca juga : 14 Tips Mengatasi Rambut Bau

2. Gunakan Kondisioner dengan Aroma Lembut

Pilih kondisioner beraroma segar seperti mint, teh hijau, atau bunga untuk menjaga wangi lebih lama. Oleskan hanya di ujung rambut agar tidak membuat kulit kepala berminyak.

3. Gunakan Hair Mist atau Parfum Rambut

Semprotkan hair mist atau parfum khusus rambut setelah keramas atau sebelum keluar rumah. Produk ini aman dan tidak merusak rambut seperti parfum tubuh biasa.

4. Pastikan Rambut Kering Sempurna

Rambut lembap atau setengah kering bisa menjadi tempat berkembangnya bakteri dan jamur, penyebab utama rambut bau. Gunakan handuk lembut lalu keringkan dengan hair dryer suhu sedang.

Baca juga : 16 Tips Mengatasi Rambut Bau

5. Hindari Terlalu Sering Terpapar Asap dan Polusi

Asap rokok, asap kendaraan, atau bau dapur bisa menempel di rambut. Jika sering berada di area seperti itu, pakai topi atau scarf untuk melindungi rambut.

6. Bilas dengan Bahan Alami

Gunakan bahan alami seperti air perasan lemon untuk menghilangkan minyak dan bau tak sedap, cuka apel untuk menyeimbangkan pH kulit kepala dan membunuh bakteri, lidah buaya membuat rambut segar dan lembap alami. Campurkan sedikit bahan ini dengan air, lalu bilas rambut setelah keramas.

7. Jaga Kebersihan Sisir dan Peralatan Rambut

Sisir, topi, atau helm yang kotor dapat menjadi sarang kuman dan menyebabkan rambut cepat bau. Cuci sisir dengan air sabun minimal seminggu sekali.

8. Konsumsi Makanan Sehat

Asupan makanan berlemak, pedas, atau berbau kuat bisa memengaruhi aroma tubuh dan rambut. Perbanyak buah, sayur, dan air putih untuk membantu mengurangi bau dari dalam tubuh.

9. Hindari Tidur dengan Rambut Basah

Tidur dengan rambut basah menyebabkan kulit kepala lembap dan menimbulkan bau apak atau jamur. Pastikan rambut benar-benar kering sebelum tidur.

Rambut bau bisa disebabkan oleh minyak berlebih, keringat, polusi, atau jamur kulit kepala. Dengan perawatan yang tepat, menjaga kebersihan, serta pola hidup sehat, rambutmu akan kembali segar, harum, dan sehat alami. (Z-4)