Headline
Putusan MK dapat memicu deadlock constitutional.
JAMBUair adalah buah tropis yang memiliki nama ilmiah Syzygium aqueum. Buah ini berbentuk lonceng, berwarna merah muda, merah tua, atau hijau tergantung jenisnya.
Selain itu, jambu air juga memiliki tekstur renyah serta rasa yang manis segar dengan kandungan air yang sangat tinggi.
Jambu air mengandung air hingga 90 persen dari total beratnya, sehingga sangat baik untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi, terutama saat cuaca panas.
Kandungan vitamin C yang tinggi membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan melawan infeksi.
Kaya akan serat, jambu air membantu melancarkan pencernaan, mencegah sembelit, dan menjaga kesehatan usus.
Kandungan serat dan indeks glikemik rendah membuat jambu air baik untuk penderita diabetes karena membantu mengontrol kadar gula darah.
Jambu air mengandung kalium dan antioksidan yang membantu mengatur tekanan darah serta menurunkan risiko penyakit jantung.
Karena rendah kalori dan tinggi air, jambu air cocok dijadikan camilan sehat saat diet untuk membantu menurunkan berat badan.
Sifatnya yang dingin dan kandungan air yang tinggi membantu meredakan panas dalam dan tenggorokan kering.
Antioksidan dalam jambu air, seperti vitamin C dan flavonoid, membantu melawan radikal bebas yang mempercepat proses penuaan.
Vitamin C mendukung produksi kolagen, yang penting untuk menjaga elastisitas dan kesehatan kulit.
Beberapa studi menunjukkan bahwa senyawa flavonoid dan fenolik dalam jambu air dapat membantu melawan pertumbuhan sel kanker.
Kandungan air yang tinggi membantu fungsi ginjal dengan memperlancar pembuangan racun dari tubuh melalui urine.
Jambu air berasal dari wilayah Asia Tenggara, termasuk Indonesia, Malaysia, dan Thailand. Kini juga dibudidayakan di berbagai daerah tropis lainnya. (Z-4)
Buah ini memiliki bentuk menyerupai lonceng atau kerucut, dengan kulit tipis yang berwarna merah, hijau, putih, atau merah muda, tergantung pada varietasnya.
Copyright @ 2025 Media Group - mediaindonesia. All Rights Reserved