Headline
Hati-Hati Gabung Dewan Perdamaian

Utusan AS mengungkapkan Dewan Perdamaian juga akan beroperasi di wilayah selain Gaza.

E-Paper
Login
NEWSTICKER
Curhat ke Chatbot AI Malah Bikin Depresi
Studi Ungkap Bahaya Makanan Ultra-Proses bagi Kesuburan Pria
Remaja Indonesia Mulai Dihantui Hipertensi
BPJS Kesehatan: Biaya Penyakit Kronis Rp50,2 Triliun
Gigi Berlubang Masalah Kesehatan Termasif CKG 2025

Bahaya Layar Ponsel

Ihs
12/11/2016 05:46
Bahaya Layar Ponsel
(Grafis/Duta)

TINGKAT kecerahan yang terdapat pada layar ponsel pintar ternyata berdampak terhadap kualitas tidur seseorang.

Sebuah studi yang dipublikasikan di jurnal Plos One memaparkan semakin cerah layar ponsel, semakin rendah pula kualitas tidur seseorang.

Sementara itu, kualitas tidur yang rendah bisa meningkatkan risiko terkena obesitas, diabetes, bahkan depresi.

Studi Eheart Health itu melibatkan 653 responden dewasa di Amerika Serikat (AS).

Peneliti menganalisis kualitas tidur mereka.

Hasilnya, peserta yang tingkat kecerahan ponselnya tinggi memiliki kualitas tidur buruk.

"Studi itu cocok dengan teori bahwa ponsel berdampak negatif terhadap tidur," ujar Matthew Christensen dari University of California, San Francisco. (MedicalNewsToday/Ihs/X-7)



Cek berita dan artikel yg lain di Google News dan dan ikuti WhatsApp channel mediaindonesia.com
Editor : Zen
  • Tags:
Berita Lainnya
LOAD MORE
Opini
LOAD MORE
Kolom Pakar
LOAD MORE
BenihBaik
LOAD MORE

Rubrikasi

Sitemap

Copyright @ 2026 Media Group - mediaindonesia. All Rights Reserved