Work Life Balance Disebut Bisa Mencegah Kanker

MENKO PMK, Pratikno, menegaskan bahwa menjaga pola hidup sehat dan keseimbangan hidup atau work life balance merupakan langkah utama dalam mencegah kanker. Hal itu dapat dilakukan dengan menerapkan kebiasaan positif seperti mengonsumsi makanan bergizi, rutin berolahraga, istirahat yang cukup, serta menghindari kebiasaan buruk yang berisiko bagi kesehatan.

"Kanker bisa dicegah dengan pola hidup sehat, makanan yang sehat, olahraga teratur, istirahat cukup, dan menghindari kebiasaan buruk seperti merokok. Dan tentu saja, hidup gembira dengan work life balance," kata Pratikno, Rabu (5/2).

Pratikno menekankan bahwa kanker dapat diobati dengan pengobatan yang tepat dan disiplin menjalani perawatan. Ia menambahkan, selain dukungan tenaga medis, peran keluarga dan kerabat sangat penting dalam memberikan semangat dan meningkatkan optimisme untuk mempercepat proses penyembuhan.

Baca juga : Sudah Hidup Sehat, kok masih Terkena Kanker? Ini Penyebabnya

"Hari ini kita bersama para survivor yang telah berjuang bertahun-tahun melawan kanker, dan mereka tetap sehat. Jadi bagi yang sedang menjalani pengobatan, tetap optimis. Fasilitas pengobatan kita semakin bagus," ucapnya.

Kementerian Koordinator Bidang Pembangunan Manusia dan Kebudayaan (Kemenko PMK) bersama Yayasan Kanker Indonesia menggelar Fun Walk di kawasan Monas, Jakarta. Kegiatan ini diselenggarakan dalam rangka memperingati Hari Kanker Sedunia.

Turut hadir dalam agenda tersebut, Koordinator Pengurus Yayasan Kanker Indonesia Rini Hoepoedio beserta para survivor kanker, Sekretaris Kemenko PMK Imam Machdi, Deputi Bidang Koordinasi Peningkatan Kualitas Kesehatan Sukadiono, Direktur Pencegahan dan Pengendalian Penyakit Tidak Menular Kementerian Kesehatan Siti Nadia Tarmizi, serta jajaran pejabat pimpinan tinggi dan pegawai Kemenko PMK. (Z-9)