KEBIASAAN anak-anak menghabiskan lebih banyak waktu di luar ruangan (outdoor) ternyata dapat mengurangi risiko rabun jauh pada mereka.
Penelitian terbaru dari Sun Yat-sen University, Tiongkok, yang diterbitkan dalam Journal of the American Medical Association menganalisis 1.800 responden kelas satu dari 12 sekolah dasar di Guangzhou, Tiongkok.
Sekitar setengah dari siswa itu, kata ketua tim peneliti Prof He Mingguang, diminta mengikuti tambahan kelas di luar ruangan selama 40 menit.
Di akhir pekan dan libur mereka juga dianjurkan beraktivitas di luar ruang. Sebaliknya responden lain serta orangtua mereka tetap beraktivitas seperti biasa tanpa ada perubahan.
Penelitian selama tiga tahun itu menunjukkan 30,4% dari siswa yang menghabiskan lebih banyak waktu di luar ruang mengalami rabun jauh, lebih rendah daripada yang beraktivitas di dalam ruang (39,5%).
