Humaniora

Menjaga Berat Badan Ideal Saat Puasa: Simak Panduan dan Batasan Sehat

Sebagai patokan sederhana, penurunan berat badan yang ideal berkisar antara 0,5–1 kg per minggu, atau tidak lebih dari 4 kg selama satu bulan penuh.

Ini Strategi Menjaga Berat Badan Tetap Stabil Selama Ramadan

Sekitar 19 persen orang mengalami kenaikan berat badan saat Ramadan akibat pola makan berlebih saat berbuka. 

Lumbung Pangan Baznas Mulai Siapkan Beras Zakat Fitrah

Baznas terus memperkuat kelompok petani binaan program Lumbung Pangan (LP) di berbagai daerah di Indonesia dalam mempersiapkan beras kualitas premium untuk kebutuhan Zakat Fitrah.

Tes Napas Sederhana untuk Deteksi Risiko Kanker Lambung Sejak Dini

Kanker lambung sering terlambat terdeteksi. Urea Breath Test dapat membantu menemukan infeksi H. pylori, faktor risiko utama kanker lambung, melalui tes napas non-invasif yang akurat.

Pertagas Rayakan 19 Tahun dengan Aksi Sosial untuk Masyarakat

Memaknai perjalanan 19 tahun, PT Pertamina Gas (Pertagas) sebagai bagian dari Subholding Gas Pertamina menggelar serangkaian kegiatan sosial.

Komisi X DPR RI akan Panggil Dirut LPDP Dalam Waktu Dekat

WAKIL Ketua Komisi X DPR, Lalu Hadrian Irfani, mengatakan akan memanggil Direktur Utama Lembaga Pengelola Dana Pendidikan atau LPDP Sudarto dalam waktu dekat terkait viralnya alumni LPDP

Kualitas Sperma Paling Tinggi di Musim Panas, Ini Hasil Studinya

Peneliti temukan kualitas sperma mencapai puncaknya pada Juni-Juli dan terendah di musim dingin. 

Puasa Ramadan: Peluang Emas Tingkatkan Kesehatan Reproduksi dan Program Hamil

Secara fisiologis, puasa dapat membantu menyeimbangkan hormon estrogen dan progesteron serta mendukung proses ovulasi yang lebih sehat melalui penurunan resistensi insulin.

Fenomena War Takjil: Ketika Berburu Menu Buka Puasa Jadi Ajang Sosial

Antusiasme masyarakat dalam war takjil dipicu oleh hadirnya beragam makanan atau minuman yang memang jarang dijumpai di luar bulan Ramadan.

LPDP Ungkap 4 dari 8 Alumni Kembalikan Dana Beasiswa

EMPAT alumni telah mengembalikan dana sebesar Rp1 hingga Rp2 miliar karena terbukti dijatuhi sanksi akibat tak menjalankan kewajiban mereka. Hal itu disampaikan Direktur Utama LPDP

KLH Tunggu Hasil Uji Pestisida Sungai Cisadane

Pemerintah masih menunggu hasil uji laboratorium terkait kandungan pestisida dalam kasus pencemaran Sungai Cisadane.

TPA Terancam Penuh 2028, Risiko Longsor hingga Ledakan Metana Mengintai

PENELITI Peneliti BRIN Reza Cordova menyebut sebagian besar Tempat Pemrosesan Akhir atau TPA di Indonesia sudah kelebihan kapasitas dan menyimpan risiko ledakan gas metana

Rahasia Makna Az-Zahir: Menemukan Keberadaan Allah di Balik Semesta

Pelajari makna mendalam Asmaul Husna Az-Zahir, dalil Al-Qur'an, keutamaan zikir, hingga cara mengimplementasikannya dalam kehidupan sehari-hari.

Tren Mudik 2026: Masyarakat Lebih Awal Pesan Tiket, Transaksi Melonjak Signifikan

Jika sebelumnya banyak masyarakat yang baru memesan tiket satu minggu sebelum keberangkatan, tahun ini tren pemesanan justru melonjak sejak dini.

Memulihkan Psikologis Anak Korban Banjir Lewat Terapi Bermain dan Seni

Anak-anak adalah kelompok yang paling rentan saat bencana terjadi. Hal ini karena mereka umumnya belum memiliki kemampuan untuk mengekspresikan emosi secara verbal. 

Mengapa Otak Lansia 80 Tahun Bisa Setajam Anak Muda?

Studi terbaru mengungkap fenomena "SuperAger", lansia berusia 80-an dengan memori luar biasa yang memiliki sel otak muda lebih banyak daripada orang dewasa normal.

Tetap Bugar Selama Ramadan: Pentingnya Karbohidrat untuk Olahraga

Karbohidrat tetap menjadi elemen krusial bagi tubuh sebagai sumber energi utama, terutama saat berolahraga di tengah kondisi berpuasa.

Strategi Bijak Mengelola Gula Saat Puasa agar Tubuh Tetap Bugar

Makanan manis sederhana dapat memicu fluktuasi gula darah yang tidak stabil. Dampaknya, rasa lapar akan muncul lebih cepat saat sedang menjalankan ibadah puasa di siang hari.

Hindari Kopi Saat Sahur, Bisa Sebabkan Dehidrasi

Kopi berefek diuretik. Bikin sering kencing dan kekurangan cairan jika seharian tidak minum.

Surat Qaf: Makna, Asbabun Nuzul, dan Keutamaan Membacanya

Pelajari makna mendalam Surat Qaf, asbabun nuzul ayat 38 tentang bantahan terhadap Yahudi, pesan utama hari kebangkitan, hingga keutamaan membacanya.

Memilih Resep Al-Qur'an: Menghadirkan Wahyu sebagai Penawar Bukan Beban

Guru Non-ASN dan Beban Tanggung Jawab Negara yang Terbelah

Idiotes Vs Polites: Ironi Kecakapan Politik Kita

UMKM Perlu Adopsi Digitalisasi untuk Akses Pasar Global

1.000 Pelajar Selami Dunia Otomotif di GIIAS 2024

Polresta Malang Kota dan Kick Andy Foundation Serahkan 37 Kaki Palsu

Daikin Salurkan Donasi Tangani Gizi Buruk di Indonesia