Headline
Menikmati Serba Viral di Blok M

Berdenyut lagi sejak M Bloc Space dibuka pada 2019, kini kawasan Blok M makin banyak miliki destinasi favorit anak muda.

Fokus
Berburu Pemain Muda Jadi Prioritas

PSG masih ingin menambah jumlah pemain muda.

E-Paper
Login
NEWSTICKER
Hati-Hati Sikapi Tawaran Investasi Microsoft
Hiperkolesterol Bisa Perparah Gejala Menopause
UU Pemilu Lahirkan Penyelenggara yang Lemah
Kolaborasi Pesan Kemanusiaan dan AI Berbuah Apresiasi
Ini Ciri-Ciri Ibu Hamil yang Mengalami Gangguan Kesehatan Mental

Ruginya Makan sambil Berjalan

Counsel Heal/Aya/X-10
22/8/2015 00:00
Ruginya Makan sambil Berjalan
(MI/Caksono)

PENELITIAN terbaru menunjukkan makan sambil berjalan dapat meningkatkan risiko obesitas. Hasil penelitian yang dipublikasikan Journal of Health Psychology memaparkan orang mengonsumsi lebih banyak makanan saat berjalan akan lebih cepat gemuk.

Penelitian itu melibatkan 60 partisipan wanita yang diminta memakan sereal dalam beberapa kondisi berbeda. Hasilnya partisipan yang makan sambil berjalan mengonsumsi cokelat 5 kali lebih banyak ketimbang yang makan setelah berjalan jauh.

Profesor Jane Ogden dari University of Surrey mengatakan ketika kita tidak berkonsentrasi penuh pada makanan (sambil berjalan), serta tidak fokus saat mengambil makanan, kita tidak tahu makanan apa yang baru saja dikonsumsi.

Ia menambahkan, selama ini berjalan biasa dianggap sebagai bagian olahraga yang berujung pada pembenaran aktivitas makan tidak akan membuat gemuk.



Cek berita dan artikel yg lain di Google News dan dan ikuti WhatsApp channel mediaindonesia.com
Editor : Admin
  • Tags:
Berita Lainnya
LOAD MORE
Opini
LOAD MORE
Kolom Pakar
LOAD MORE
BenihBaik
LOAD MORE

Rubrikasi

Sitemap

Copyright @ 2025 Media Group - mediaindonesia. All Rights Reserved