Cara Mengatasi Keputihan Secara Alami Tanpa Obat-obatan

KEPUTIHAN merupakan masalah kesehatan yang sering dialami oleh wanita. Kondisi tersebut ditandai oleh keluarnya cairan berwarna putih dari vagina.

Kondisi ini sering disebut juga sebagai vaginal discharge dan biasanya terjadi pada wanita sejak usia remaja. Para wanita umumnya bisa melihat bercak bekas cairan atau cairan itu sendiri di celana dalam.

Keputihan terjadi secara alami sebagai bagian dari proses pembersihan dan pelembapan vagina dan membantu mencegah dan melawan infeksi. Perbedaan warna, tekstur, dan jumlah keputihan juga lazim terjadi pada masa menstruasi. Meski begitu, ada juga perubahan yang menandakan adanya masalah.

Cairan putih tersebut berasal dari kelenjar di dalam vagina dan serviks. Kelenjar tersebut memproduksi cairan yang disebut juga sekresi vaginal. 

Cairan tersebut mengalir keluar dari vagina untuk menyingkirkan sel-sel lama yang ada di sepanjang vagina. Beberapa wanita mengalami keputihan tiap hari, tapi ada juga yang lebih jarang.

Terdapat 2 jenis keputihan, yakni keputihan yang fisiologis dan patologis. Keputihan yang fisiologis berwarna jernih hingga putih, tidak berbau, tidak gatal dan hanya muncul sebelum dan setelah menstruasi. Sementara keputihan yang patologis, lebih banyak, bisa terjadi sepanjang siklus haid dan tidak pernah berhenti, berbau, gatal, berbusa, berwarna kekuningan hingga hijau, kadang disertai darah.

Cara Mengatasi Keputihan

- Selalu bersihkan area vagina hingga anus setelah dari toilet untuk mencegah bakteri

- Gunakan celana dalam berbahan katun sepanjang hari agar aliran udara lebih baik

- Hindari penggunaan celana dalam ketat saat tidur

- Ketika masa menstruasi, hindari memakai celana ketat

- Ganti detergen atau pelembut pakaian jika merasa membuat area genital teriritasi

- Hindari berendam air panas

- Bersihkan dan lap hingga kering area genital tiap hari

- Hindari produk semprot pada vagina, tisu toilet yang berwarna dan diberi parfum, serta pembalut atau pantyliner dengan deodorant

- Sebaiknya membersihkan bagian kewanitaan dengan air mengalir dan diseka/ dikeringkan dari depan ke belakang agar tidak memindahkan bakteri dari anus ke organ kewanitaan yang bisa menjadi salah satu penyebab keputihan.

- Jaga bagian keawanitaan tetap kering dan tidak lembab.(OL-5)