Headline
KPK akan telusuri pemerasan di Kemenaker sejak 2019.
WAHAI para orang tua, waktu yang paling efektif untuk meningkatkan adaptasi perkembangan tulang anak terjadi di usia puber, yakni 9-16 tahun. Lantas, olahraga macam apa yang bisa dilakukan untuk mendapatkannya secara maksimal?
Hasil studi rapid evidence review Public Health England yang diterbitkan Januari 2021 menjelaskan, kesehatan muskuloskeletal (otot dan tulang) yang buruk adalah salah satu penyebab gangguan kesehatan populasi dunia. Menurut studi, kesehatan muskuloskeletal yang buruk bukan hanya soal penuaan, namun sering berhubungan dengan perkembangan fisik saat masa anak-anak dan remaja.
Dari studi, didapatkan hasil bahwa usia 9-16 tahun adalah momen ketika pertumbuhan tubuh terjadi secara optimal, termasuk tulang. Untuk remaja pria, kepadatan tulangnya berkembang maksimal hingga di usia 20 tahun dan perempuan pada 18 tahun, demikian dilansir dari laman Instagram @sportex.id.
Studi itu juga menyebutkan ada sejumlah aktivitas yang mampu meningkatkan kesehatan tulang, yaitu sepakbola, melompat, bela diri dan small side team games. Bukti terkuat dan konsisten adalah senam gymnastic. Sementara untuk olahraga dan bersepeda disebutkan memiliki efek yang lebih rendah.
Isu kesehatan muskuloskeletal adalah penyebab absen kerja karena sakit dan penyebab utama dasabilitas dan menurunkan kemandirian selama masa dewasa. Karena itu, aktivitas fisik selama masa anak-anak dan remaja penting untuk perkembangan kesehatan muskuloskeletal sepanjang hayat dan kesehatan fisik dan mental anak. (H-2)
Rencana, program anak kedua Denny dan istrinya akan dilakukan di rumah sakit yang sama tempat istrinya melahirkan anak pertamanya.
Praktik hipnoterapi yang diimplementasikan secara tepat dapat menyembuhkan trauma yang disebabkan oleh perundungan dan meningkatkan prestasi anak di sekolah.
UPAYA memperkuat perlindungan perempuan dan anak dari ancaman tindak kekerasan melalui pengintegrasian sistem antarlembaga terkait harus mendapat dukungan semua pihak.
Pada usia 5 tahun, koneksi yang dibentuk oleh pengalaman sehari-hari dalam bermain, eksplorasi, belajar, akan secara harfiah membangun arsitektur otak mereka.
Pentingnya penguatan data kesehatan, khususnya penyakit zoonosis (penyakit yang ditularkan dari hewan dan unggas) serta pemantauan malnutrisi, agar kasus serupa dapat dicegah sejak dini.
Muklay menyampaikan bahwa seni sebaiknya dipahami sebagai ruang ekspresi, bukan sebagai sarana mencari keuntungan materi semata.
Penghulu asal Jorong Batang, Batang Kundur, Kecamatan Dua Koto, Kabupaten Pasaman, Sumatra Barat. Ahad Nasution, rela berenang menyeberangi sungai untuk menikahkan
Timnas renang Prancis berlatih di Jakarta dalam rangka persiapan menuju World Aquatic Championship 2025 di Singapura.
Olimpiade Los Angeles 2028 menambahkan tiga nomor cabang olahraga renang yakni nomor 50 meter gaya dada, 50 meter gaya kupu-kupu, dan 50 meter gaya punggung.
Nika Kalila Master Swimming Championship diharapkan menjadi contoh bagi daerah-daerah lain yang ingin membuat kejuaraan renang.
Kejuaraan renang Nika Kalila Masters Swimming Championship kembali digulirkan di tahun ini.
Pelatnas renang jangka panjang dipersiapkan untuk beberapa ajang multicabang.
Copyright @ 2025 Media Group - mediaindonesia. All Rights Reserved