Headline
Manggala Agni yang dibentuk 2002 kini tersebar di 34 daerah operasi di wilayah rawan karhutla Sumatra, Sulawesi, dan Kalimantan.
Manggala Agni yang dibentuk 2002 kini tersebar di 34 daerah operasi di wilayah rawan karhutla Sumatra, Sulawesi, dan Kalimantan.
Sejak era Edo (1603-1868), beras bagi Jepang sudah menjadi simbol kemakmuran.
BAE Suzy, 26, pemeran drama Korea Start-up, memiliki tubuh yang langsing semampai. Namun, penampilan ideal itu tidak didapatkannya dengan mudah. Ia menerapkan diet ketat untuk mencapainya.
Perbedaan bentuk tubuhnya pun bisa dilihat dari foto-fotonya, antara foto saat bermain di Startup dan ketika berakting di drakor Dream High pada 2011.
Saat Bae Suzy memerankan karakter Seo Dal-mi di drama Start-up, tubuhnya tampak jauh lebih langsing. Wanita yang beradu akting dengan Nam Joo-hyuk dan Kim Seon-ho ini pun semakin menarik perhatian para penggemarnya Dilansir dari Allkpop, Suzy berkomitmen menjalankan pola makan yang telah diaturnya sedemikian rupa. Meskipun makan tiga kali dalam sehari, ia mengatur porsi dan jenis menunya.
Untuk sarapan, Suzy mengonsumsi dada ayam dan ubi. Kemudian, ia minum secangkir susu rendah lemak. Saat makan siang, ia mengonsumsi nasi cokelat dan salad sayur. Malam harinya, ia hanya makan dua potong ubi.
Uniknya, Suzy mengonsumsi 900 kalori untuk total asupan nutrisi hariannya. Ia pun berkomitmen tidak makan setelah pukul 18.00.
Tak hanya mengatur pola makan secara ketat, mantan personel girl group Miss A ini juga rutin berolahraga. Ia melakukan gerakan seperti penguin, fokus untuk menguatkan otot tangannya. (Medcom.id/H-2)
Copyright @ 2025 Media Group - mediaindonesia. All Rights Reserved