Rabu 05 Februari 2020, 08:05 WIB

Secangkir Teh Hitam Kurangi Risiko Alzheimer

Daily Mail/Hym/X-7 | Humaniora
Secangkir Teh Hitam Kurangi Risiko Alzheimer

Seno
Ilustrasi

 

PARA peneliti dari Rush University di Chicago, Amerika Serikat, menemukan bahwa minum secangkir teh hitam dapat mengurangi risiko penyakit alzheimer. Sebabnya, teh kaya akan flavonol yang dapat mendukung kesehatan otak. Dalam penelitian tersebut, tim peneliti melacak lebih dari 900 orang tua selama 12 tahun untuk menanyakan terkait diet mereka.

Hasilnya, mereka yang mengonsumsi flavonol terbanyak (sekitar satu cangkir teh hitam per hari) memiliki risiko lebih rendah untuk menderita alzheimer. Minyak zaitun, pir, jeruk, dan brokoli ialah makanan yang paling bermanfaat untuk menangkal penyakit penurunan memori.

"Mengonsumsi lebih banyak buah dan sayuran, minum lebih banyak teh, bisa menjadi cara yang cukup murah dan mudah bagi orang untuk membantu mencegah demensia alzheimer. Namun, butuh lebih banyak penelitian untuk mengonfirmasi hasil itu," ujar penulis utama, Dr Thomas Holland. (Daily Mail/Hym/X-7)

Baca Juga

medcom.id

Penyebab Kifosis Berdasar Jenis, Apa Bisa Disembuhkan?

👤Mesakh Ananta DachiĀ  🕔Kamis 09 Februari 2023, 08:55 WIB
Kifosis adalah sebuah kelainan pada lengkungan tulang belakang yang membuat punggung bagian atas terlihat membungkuk atau bengkok melebihi...
MI/HO-komunitas kebaya Indonesia

Kolaborasi Menjaga Kebaya Di ASEAN

👤Muhamad Fauzi 🕔Kamis 09 Februari 2023, 08:25 WIB
DISELA-sela  Workshop lima negara ASEAN yang sedang menyusun naskah bersama untuk pengajuan kebaya ke UNESCO pada 7 -8 Februari,...
dok.ist

TGS Sumut Gandeng Majelis Taklim, Doakan Penyintas Gempa Turki - Suriah

👤mediaindonesia.com 🕔Kamis 09 Februari 2023, 08:19 WIB
RELAWAN Tuan Guru Sahabat (TGS) Ganjar Sumut menggelar salat gaib, doa, dan zikir bersama jemaah Majelis Taklim Zikir Al-Hasanah untuk para...

E-Paper Media Indonesia

Baca E-Paper

Berita Terkini

Selengkapnya

Top Tags

BenihBaik.com

Selengkapnya

MG News

Selengkapnya

Berita Populer

Selengkapnya

Berita Weekend

Selengkapnya