NEWSTICKER

Durasi Tidur Pengaruhi Jantung

Haufan Hasyim Salengke

05/9/2019 08:20

Durasi Tidur Pengaruhi Jantung — Ilustrasi MI(MI/Duta)

PENELITIAN terbaru menyebutkan durasi tidur dapat memengaruhi risiko seseorang terkena serangan jantung, terlepas dari faktor risiko jantung lain termasuk yang genetik.

Dalam penelitian yang dipublikasikan di jurnal American College of Cardiology itu para ilmuwan dari Amerika Serikat dan Inggris menganalisis kebiasaan tidur dan catatan medis dari 461.347 orang berusia 40-69 tahun yang tinggal di Inggris.

Analisis mengungkapkan mereka yang tidur kurang dari 6 jam per malam memiliki risiko 20% lebih tinggi terkena serangan jantung pertama jika dibandingkan dengan mereka yang tidur 6-9 jam. Mereka yang tidur lebih dari 9 jam memiliki risiko 34% lebih tinggi. (Medical News Today/Hym/X-10)

Cek berita dan artikel yg lain di Google News dan dan ikuti WhatsApp channel mediaindonesia.com

Editor : Riky Wismiron

Berita Lainnya

Mahasiswa Kedokteran Universitas Syiah Kuala Juarai Penelitian Internasional EAMSC 2026 di Nepal
22/1/2026 14:42
LIMA mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Syiah Kuala (FK USK) berhasil meraih prestasi gemilang di panggung dunia.
Pertahanan Laut Jadi Bagian Strategi Diplomasi dan Kebijakan Nasional
21/12/2025 11:35
Penelitian ini menawarkan rekomendasi yang dinilai dapat memperkuat posisi Indonesia dalam menghadapi tantangan keamanan regional.
Alasan Ilmiah Ikut Merasakan Sakit Ketika Menonton Film Adegan Kekerasan
13/12/2025 10:42
Para ilmuan menemukan bahwa bagian otak yang awalnya dianggap hanya memproses penglihatan ternyata dapat memicu gema sensasi sentuhan.
Penelitian Ungkap Resiliensi Syarat Keberlanjutan Usaha Kelapa di Aceh
12/12/2025 13:31
Resiliensi petani merupakan syarat penting jika pengelolaan usaha kelapa di provinsi tersebut ingin berkelanjutan.
Pemerintah Didesak Tegas Mengatur Soal Kental Manis
05/12/2025 07:34
Hasil penelitian menemukan persoalan kental manis bukan hanya perihal ekonomi, tetapi juga regulasi yang terlalu longgar.
Baznas: Kitab Syekh Nawawi Majene Relevan untuk Tata Kelola Zakat Modern
23/11/2025 21:17
Badan Amil Zakat Nasional (Baznas) RI menilai Kitab Fikih Zakat karya Dr. Nawawi Yahya Abdul Razak Majene sangat relevan bagi pengelolaan zakat di era modern.
Lawan Risiko Stroke, Ahli Jantung Global Ajak Masyarakat Deteksi Dini Aritmia Lewat MENARI
13/2/2026 21:56
Metode MENARI dilakukan dengan meletakkan jari telunjuk dan tengah pada pergelangan tangan atau leher selama 30 detik, lalu hasilnya dikalikan dua untuk mendapatkan denyut per menit.
Benarkah Orang Gemuk Lebih Rentan Kena Serangan Jantung? Ini Penjelasan dari Dokter
12/2/2026 09:39
Saat berat badan berlebih, tubuh tidak hanya menyimpan lemak ekstra. Sistem metabolisme ikut berubah.
Bahaya Diet Karnivora: Tren Penurunan Berat Badan yang Mengancam Ginjal dan Jantung
10/2/2026 18:17
Diet karnivora tidak direkomendasikan karena bertentangan dengan prinsip dasar gizi seimbang dan tidak direkomendasikan untuk masyarakat umum.
Mengenal Penyakit Jantung Bawaan pada Bayi: Deteksi Dini adalah Kunci
09/2/2026 16:30
Penyakit jantung bawaan merupakan kelainan struktur jantung yang didapat sejak lahir dan berpotensi mengganggu aliran darah ke seluruh tubuh.
Capai 100 Tindakan Bedah Jantung Minimal Invasif dalam 10 Bulan, Standar Baru Layanan Jantung Nasional
04/2/2026 21:38
Penyakit jantung masih menjadi salah satu penyebab kematian tertinggi di Indonesia, dengan angka kejadian yang terus meningkat seiring perubahan gaya hidup.
Masalah Finansial Disebut Bisa Picu Serangan Jantung, Ini Penjelasan Pakar
03/2/2026 10:43
Stres akibat tekanan ekonomi dan ketidakamanan pangan berpotensi mempercepat penuaan jantung, bahkan setara atau lebih besar dibandingkan faktor risiko penyakit jantung.