NEWSTICKER

Durasi Tidur Pengaruhi Jantung

Haufan Hasyim Salengke

05/9/2019 08:20

Durasi Tidur Pengaruhi Jantung — Ilustrasi MI(MI/Duta)

PENELITIAN terbaru menyebutkan durasi tidur dapat memengaruhi risiko seseorang terkena serangan jantung, terlepas dari faktor risiko jantung lain termasuk yang genetik.

Dalam penelitian yang dipublikasikan di jurnal American College of Cardiology itu para ilmuwan dari Amerika Serikat dan Inggris menganalisis kebiasaan tidur dan catatan medis dari 461.347 orang berusia 40-69 tahun yang tinggal di Inggris.

Analisis mengungkapkan mereka yang tidur kurang dari 6 jam per malam memiliki risiko 20% lebih tinggi terkena serangan jantung pertama jika dibandingkan dengan mereka yang tidur 6-9 jam. Mereka yang tidur lebih dari 9 jam memiliki risiko 34% lebih tinggi. (Medical News Today/Hym/X-10)

Cek berita dan artikel yg lain di Google News dan dan ikuti WhatsApp channel mediaindonesia.com

Editor : Riky Wismiron

Berita Lainnya

Pengeditan Gen Otak Kian Nyata, Tawarkan Harapan Baru untuk Gangguan yang Mematikan
18/8/2025 10:59
Kemajuan teknologi dan hasil riset yang menjanjikan pada tikus telah membuka jalan bagi pengobatan untuk gangguan otak yang mematikan.
Riset Terbaru: Konsumsi Mangga Terkendali Bisa Bermanfaat bagi Penderita Diabetes
16/8/2025 13:20
Penelitian di India ungkap, mangga bisa aman untuk penderita diabetes tipe 2 jika dikonsumsi terkontrol. Simak manfaat, riset, dan tips aman makannya.
Ilmuwan Temukan Fenomena Perubahan Jenis Kelamin pada Burung Liar di Australia
14/8/2025 08:40
Peneliti menemukan 6% burung liar di Australia memiliki kromosom satu jenis kelamin, tapi organ reproduksi milik jenis kelamin lain.
Pemerintah Dorong Hilirisasi Kekayaan Intelektual Hasil Riset Menjadi Produk Inovatif
13/8/2025 21:38
Kemdiktisaintek menegaskan komitmennya untuk memperkuat perlindungan dan pemanfaatan kekayaan intelektual (KI) dari hasil riset dan inovasi perguruan tinggi di seluruh Indonesia.
Australia dan Indonesia Perkuat Kemitraan Pendidikan Tinggi dan Penelitian
25/7/2025 05:19
Dialog kebijakan antara Australia dan Indonesia merupakan langkah penting menuju pembangunan kemitraan yang lebih dinamis dan saling menguntungkan.
Ilmuwan Temukan Sumber Energi Kelelawar Vampir Berasal dari Darah
22/7/2025 12:43
KELELAWAR vampir punya cara yang sangat aneh untuk mendapatkan energi. Hal itu diungkapkan para ilmuwan setelah menempatkan mereka di atas treadmill.
Ini 6 Gaya Hidup yang Memicu Aritmia Jantung
19/8/2025 07:13
Aritmia jantung terjadi ketika jantung berdetak terlalu cepat, terlalu lambat, atau tidak teratur. Kondisi ini biasanya disebabkan oleh masalah pada sistem kelistrikan jantung.
Sarapan dengan Kadar Garam Tinggi Berpotensi Rusak Jantung
13/8/2025 16:27
Penelitian menunjukkan, orang yang mengonsumsi natrium tinggi berisiko 19% lebih besar terkena penyakit kardiovaskular dibanding yang membatasi asupan garam
Kebiasaan Pagi yang Bisa Membahayakan Jantung, Berikut Kata Ahli
13/8/2025 14:41
Pagi sering kali dimulai dengan terburu-buru. Namun, di balik rutinitas itu, ada kebiasaan yang diam-diam bisa merusak jantung, terutama lewat menu sarapan Anda.
RSJPD Harapan Kita Luncurkan Pusat Pelatihan Perawatan Jantung
17/7/2025 20:19
Dengan kapasitas 25 peserta, pusat pelatihan ini dirancang untuk menjadi pusat pelatihan interdisipliner nasional dalam bidang diagnostik, intervensi, dan pencitraan kardiovaskular.
Kenali Prosedur Ablasi Jantung untuk Mengatasi Aritmia
09/7/2025 06:11
Ablasi jantung dapat dilakukan untuk mengatasi aritmia dengan detak jantung yang terlalu cepat.
Gagal Jantung: Ancaman Diam-Diam yang Bisa Dicegah Jika Dikenali Lebih Awal
04/7/2025 10:37
Jika tidak terdeteksi sejak dini, gagal jantung dapat memicu komplikasi yang serius, bahkan menyebabkan kematian.