Headline
Pemerintah Siap Evakuasi WNI

Kemenu RI menaikkan status di KBRI Teheran menjadi siaga 1.

Fokus
Berburu Pemain Muda Jadi Prioritas

PSG masih ingin menambah jumlah pemain muda.

E-Paper
Login
NEWSTICKER
Hati-Hati Sikapi Tawaran Investasi Microsoft
Hiperkolesterol Bisa Perparah Gejala Menopause
UU Pemilu Lahirkan Penyelenggara yang Lemah
Kolaborasi Pesan Kemanusiaan dan AI Berbuah Apresiasi
Ini Ciri-Ciri Ibu Hamil yang Mengalami Gangguan Kesehatan Mental

Jalan Cepat Perpanjang Usia Manula

MI
11/3/2019 08:55
Jalan Cepat Perpanjang Usia Manula
(MI/Ebet)

JALAN cepat setiap hari bagi orang berusia 70 tahun dapat memperpanjang usia mereka hingga 80 tahun.

Para peneliti dari Fakultas Kedokteran Johns Hopkins di Baltimore, Maryland, Amerika Serikat, meminta partisipan berusia 70 atau lebih untuk berolahraga di treadmill semampu mereka.

Bertahun-tahun kemudian ditemukan bahwa mereka yang paling aktif secara fisik dua kali lebih mungkin untuk hidup setidaknya 10 tahun lagi jika dibandingkan dengan mereka yang kurang aktif.

Itu terlepas dari apakah peserta memiliki atau tidak faktor risiko penyakit jantung, seperti tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, diabetes, dan merokok.

Hasil studi itu memberi kesimpulan bahwa kebugaran itu penting, berapa pun usia Anda. (Dailymail/Ian/X-7)



Cek berita dan artikel yg lain di Google News dan dan ikuti WhatsApp channel mediaindonesia.com
Editor : Panji Arimurti
  • Tags:
Berita Lainnya
LOAD MORE
Opini
LOAD MORE
Kolom Pakar
LOAD MORE
BenihBaik
LOAD MORE

Rubrikasi

Sitemap

Copyright @ 2025 Media Group - mediaindonesia. All Rights Reserved