Sayang Binatang, Baskara Mahendra Putuskan Jadi Vegetarian

AKTOR Baskara Mahendra baru-baru ini mengungkap dirinya memilih gaya hidup sebagai vegetarian. Ia telah menjalani gaya hidup sebagai vegetarian dalam kurun waktu 3-4 tahun belakang.

Vegetarian adalah mereka yang memutuskan untuk tidak mengonsumsi daging (merah, unggas, ikan) namun masih mengonsumsi turunannya seperti telur. Umumnya, konsumsi makanan vegetarian berfokus pada tumbuhan, seperti sayuran, buah, kacang-kacangan, dan biji-bijian.  

“Vegetarian udah 3-4 tahun,” ujar Baskara dikutip Media Indonesia dari Youtube Vindes, Minggu, (16/11).

Baca juga : Di Tengah Gugatan Cerai Sherina dan Baskara, Istilah Lavender Marriage Muncul: Apakah Itu?

Jika umumnya menjadi vegetarian dilekatkan karena diet untuk menurunkan berat badan, justru itu bukan jadi alasan utama Baskara. Ia memutuskan menjadi vegetarian karena alasan sayang pada binatang.

“Karena sayang binatang kali ya. Jadi gue merasa mereka makhluk hidup yang merasakan sakit. Tapi gue enggak judge orang yang makan daging ya,” kata Baskara.

Dalam masa menjadi vegetarian, Baskara pun justru sempat mengalami penaikan berat badan. Ia mengutarakan sempat naik 12 kilogram. Beberapa sumber protein yang ia konsumsi adalah telur dan tempe dengan porsi yang lebih banyak. Selain itu, ia juga rajin berolahraga dan menjaga kebugaran dengan melakukan gym. (H-2)