Key Shinee Ingin Liburan Ke Alam dan Choi Minho Shinee Tertarik Liburan ke Gunung Bromo. Apa Dampak Positif Liburan ke Alam?

PENYANYI asal Korea Selatan Choi Minho dari grup idola K-Pop Shinee mengungkapkan keinginannya untuk jalan-jalan ke Gunung Bromo. Sementara itu, Key Shinee mengatakan ingin pergi berlibur ke Yogyakarta dan Raja Ampat karena memiliki alam yang indah.

Hal tersebut diungkapkan Choi Minho dan Key saat tampil di acara HUT Transmedia ke-23 di Istora Senayan, Jakarta, Minggu (15/12), yang disiarkan di sejumlah stasiun Tv Tanah Air.

"Saya memang lebih suka alam. Karena saya tinggal di perkotaan, jadi pengen ke wisata alam," tutur Key Shinee.

Baca juga : Ini Alasan Onew SHINee Tinggalkan SM Entertainment

Apa Dampak Positif Liburan ke Alam? 

Berikut beberapa manfaat menghabiskan waktu liburan ke wisata alam.

1. Menghilangkan Stres

Menghabiskan waktu liburan untuk melihat pemandangan yang indah. Sebuah penelitian dari Glasgow University mengungkapkan orang yang berjalan, bersepeda, atau berlari di alam memiliki risiko yang lebih rendah terkena gangguan kesehatan mental yang buruk dibandingkan orang yang ada di dalam ruangan.

Baca juga : Sambut Kembalinya Taemin dari Wamil, SHINee Hadirkan Video Taemin Is Back

2. Meningkatkan Kembali Suasana Hati

Liburan di alam juga dapat meningkatkan perasaan semangat dan senang hingga lebih termotivasi. Semua faktor psikologis tersebut bisa membantu diri lebih siap dalam melakukan aktivitas apapun. 

3. Meningkatkan Konsentrasi

Baca juga : Key SHINee akan Rilis Album pada Bulan Depan

Berlibur ke alam juga bisa membantu meningkatkan konsentrasi. Hal ini disebabkan karena otak akan beristirahat dari overstimulasi sehari-hari yang bisa memiliki efek restoratif pada tingkat perhatian kita.

4. Meningkatkan Keharmonisan

Tak sedikit, orang-orang memilih mengunjungi tempat-tempat indah dengan orang-orang tersayang. Hal ini dikarenakan beriwisata di alam dengan orang tersayang bisa meningkatkan keharmonisan dan kasih sayang dalam hubungan. (Z-1)