NEWSTICKER

Hati-Hati Sikapi Tawaran Investasi Microsoft

Hiperkolesterol Bisa Perparah Gejala Menopause

UU Pemilu Lahirkan Penyelenggara yang Lemah

Kolaborasi Pesan Kemanusiaan dan AI Berbuah Apresiasi

Ini Ciri-Ciri Ibu Hamil yang Mengalami Gangguan Kesehatan Mental

Daniel Mananta Berlatih untuk Maraton Virtual

Basuki Eka Purnama

22/8/2020 10:21

Daniel Mananta Berlatih untuk Maraton Virtual — Daniel Mananta(Instagram @vjdaniel)

PRESENTER Daniel Mananta sedang berlatih untuk menyelesaikan lari maraton berjarak 42,195 km secara virtual pada 30 Agustus 2020.

"Berlatih dengan intensitas yang tinggi membuat saya merasa sangat optimistis dapat menyelesaikan target lari maraton saya. Selama 1 bulan
terakhir ini, progres yang saya rasakan cukup baik dan saya telah menyelesaikan latihan long run sejauh 27 km," ujar Daniel dalam pernyataan resmi, Sabtu (22/8).

Selama mempersiapkan diri, Daniel yang baru didapuk sebagai brand ambassador UNIQLO Sport Utility Wear itu dibantu pelatih profesional yang disiapkan brand tersebut.

Baca juga: Pernah Operasi Ginjal, Vidi Aldiano Pilih Olahraga Ringan

Latihan rutin yang dilakukan oleh Daniel terdiri dari 3 jenis latihan, yaitu easy run, main training, dan long run.

Selain latihan tersebut, Daniel juga melakukan latihan kekuatan untuk meningkatkan kekuatan otot tubuh, khususnya otot yang digunakan berlari
meliputi bagian pinggang ke bawah dan core (tengah badan ke bagian perut dan belakang).

Selama menjalani latihan di masa adaptasi kebiasaan baru baru, Daniel selalu memperhatikan strategi yang dilakukan dengan memilih waktu dan
lokasi latihan yang tepat. (Ant/OL-1)

Cek berita dan artikel yg lain di Google News dan dan ikuti WhatsApp channel mediaindonesia.com

Editor : Basuki Eka Purnama

Berita Lainnya

Patriot Run Indonesia Emas 2025 Berpotensi Menghidupkan Industri Olahraga
08/7/2025 22:35
Kemenpora akan melakukan beberapa strategi akan terciptanya sebuah industri olahraga melalui Patriot Run Indonesia Emas 2025.
Robi Syianturi Pecahkan Rekor Asia Tenggara di Gold Coast Marathon
08/7/2025 04:54
Robi Syianturi menyelesaikan Gold Coast Marathon dengan catatan waktu 2 jam 15 menit 04 detik, melampaui rekor nasional miliknya sendiri dan rekor Asia Tenggara milik Tony Ah-Thit Payne.
Potret Rini Yulianti dan Suami Bawa Anak Pindah ke Australia, Ikut Acara Maraton
05/7/2025 17:16
AKTRIS Rini Yulianti dan suaminya belum lama ini pindah ke Australia serta memboyong anak-anaknya. Rini mengunggah momen dirinya berpamitan dengan keluarganya dan pindah ke Australia.
Edukasi Peduli pada Anak Penderita Kanker Prasejahtera lewat Maraton Ultra 57 Kilometer
25/4/2025 08:38
Kanker pada anak tak hanya menjadi tantangan medis, tapi juga ujian mental dan ekonomi, terutama bagi keluarga prasejahtera
Setelah Enam Tahun Vakum, Korea Utara Kembali Gelar Maraton Internasional Pyongyang
07/4/2025 10:06
Korea Utara kembali menggelar Maraton Internasional Pyongyang untuk pertama kalinya sejak 2019, setelah sempat dihentikan akibat pandemi covid-19.
Studi Baru Ungkap Dampak Maraton pada Otak: Mielin "Dimakan" Sebagai Sumber Energi
03/4/2025 14:00
Sebuah studi terbaru mengungkapkan maraton dapat memengaruhi otak dengan menyebabkan organ tersebut "memakan" mielin sebagai sumber energi cadangan.

LOAD MORE

Opini

Hubungan Tiongkok-ASEAN, antara Kemitraan Strategis dan Tantangan Global
18/7/2025 05:00
Mengembalikan Integritas Perguruan Tinggi
17/7/2025 05:00
Jurus "Bodoh" agar Tidak Terjerat Kasus Hukum dalam Jabatan Publik
16/7/2025 16:07

LOAD MORE

Kolom Pakar

Manajemen Pemerintahan Gotong Royong
14/7/2025 05:00
Volatilitas Industri Energi Hijau
07/7/2025 05:00
MK dan Desain Keserentakan Pemilu
30/6/2025 05:00

LOAD MORE

BenihBaik

UMKM Perlu Adopsi Digitalisasi untuk Akses Pasar Global
10/3/2025 22:58
1.000 Pelajar Selami Dunia Otomotif di GIIAS 2024
25/7/2024 23:25
Polresta Malang Kota dan Kick Andy Foundation Serahkan 37 Kaki Palsu
09/6/2024 11:25
Daikin Salurkan Donasi Tangani Gizi Buruk di Indonesia
22/1/2024 20:12

LOAD MORE

Copyright @ 2025 Media Group - mediaindonesia. All Rights Reserved