Rabu 30 September 2020, 03:15 WIB

Tya Ariestya Turunkan Berat Badan demi Program Hamil

MI | Humaniora
Tya Ariestya Turunkan Berat Badan demi Program Hamil

Instagram @TYA_ARIESTYA
Aktris Tya Ariestya

 

AKTRIS Tya Ariestya, 34 tidak setengah-setengah dalam menjalankan program penurunan berat badannya. 

Dalam beberapa bulan terakhir ia rutin melakukan olahraga jalan kaki dan diet ketat demi menurunkan berat badannya. “Aku masih usaha nih BB (berat badan) mencapai 55 kg dan stabil di situ selama 2 bulan, insya allah program hamil lagi,” ujar Tya dalam akun Instagram-nya, kemarin.

Tya mengatakan, selama menjalankan program penurunan berat badan 3 bulan terakhir, ia sudah berhasil mengurangi hingga 17 kg. Ia mengatakan merasakan banyak manfaat dari penurunan berat badannya itu, khususnya dari segi kesehatan dan kebugaran tubuh.

Menurutnya, konsistensi sangat dibutuhkan dalam usaha mendapatkan berat badan ideal. Ia menjaga pola makan agar bebas tepung, gula, dan minyak. “Nggak ada cheating karena aku kasih yang terbaik buat badan aku,” ujar Tya.

Saat ini ia masih akan menjalankan program diet itu. Dengan demikian, jika hamil anak ketiga, ia tidak akan mengalami kesusahan dalam bergerak akibat badan yang terlalu gemuk. (Pro/H-3) 

 

Baca Juga

MI/akhmad Safuan

2021, Museum Berbentuk BLU

👤 (Aiw/H-2) 🕔Rabu 28 Oktober 2020, 01:15 WIB
INDONESIA masih memiliki pekerjaan besar di bidang...
123RF

Kreativitas Dorong Kemandirian Bangsa

👤Atikah Ishmah Winahyu 🕔Rabu 28 Oktober 2020, 00:00 WIB
SETELAH lulus sekolah atau kuliah nanti mau bekerja di mana? Pertanyaan lumrah tersebut mulai saat ini rasanya tidak pas untuk ditanyakan...
Dok. Media Indonesia

MI Kembali Raih Penghargaan Koran Berdedikasi Berbahasa Indonesia

👤Dero Iqbal Mahendra 🕔Selasa 27 Oktober 2020, 23:57 WIB
Ini merupakan kali kedua secara berturut turut Media Indonesia mendapatkan penghargaan dalam kategori yang sama, sebelumnya Media Indonesia...

Berita Terkini

Selengkapnya

BenihBaik.com

Selengkapnya

MG News

Selengkapnya

Berita Populer

Selengkapnya

Berita Weekend

Selengkapnya