Rabu 05 Februari 2020, 08:05 WIB

Secangkir Teh Hitam Kurangi Risiko Alzheimer

Daily Mail/Hym/X-7 | Humaniora
Secangkir Teh Hitam Kurangi Risiko Alzheimer

Seno
Ilustrasi

 

PARA peneliti dari Rush University di Chicago, Amerika Serikat, menemukan bahwa minum secangkir teh hitam dapat mengurangi risiko penyakit alzheimer. Sebabnya, teh kaya akan flavonol yang dapat mendukung kesehatan otak. Dalam penelitian tersebut, tim peneliti melacak lebih dari 900 orang tua selama 12 tahun untuk menanyakan terkait diet mereka.

Hasilnya, mereka yang mengonsumsi flavonol terbanyak (sekitar satu cangkir teh hitam per hari) memiliki risiko lebih rendah untuk menderita alzheimer. Minyak zaitun, pir, jeruk, dan brokoli ialah makanan yang paling bermanfaat untuk menangkal penyakit penurunan memori.

"Mengonsumsi lebih banyak buah dan sayuran, minum lebih banyak teh, bisa menjadi cara yang cukup murah dan mudah bagi orang untuk membantu mencegah demensia alzheimer. Namun, butuh lebih banyak penelitian untuk mengonfirmasi hasil itu," ujar penulis utama, Dr Thomas Holland. (Daily Mail/Hym/X-7)

Baca Juga

Antara/Aprillio Akbar

Pandemi, Keuangan Milenial Lebih Buruk Dibandingkan Baby Boomer

👤Insi Nantika Jelita 🕔Selasa 07 Juli 2020, 17:37 WIB
Survei LSI menunjukkan generasi baby boomer tidak terlalu cemas soal pemenuhan kebutuhan pokok. Berbeda dengan kalangan mineal yang mengaku...
Dok Relawan Indonesia Bersatu

Sandiaga dan Relawan Jokowi Gelar Tes PCR di Sarinah

👤Abdillah Muhammad Marzuqi 🕔Selasa 07 Juli 2020, 17:36 WIB
Sandiaga menjelaskan dengan bergandengan tangan, ia optimistis Indonesia bisa melewati pandemi...
Dok Kompetisi Novel dan Weebton.

5.000 Peserta Antusias Ikuti Kompetisi Novel dan Webtoon

👤Retno Hemawati 🕔Selasa 07 Juli 2020, 17:26 WIB
Sejak dibuka pada bulan April 2020 lalu, sudah lebih dari 5.000 peserta ikut turut serta dalam lomba...

Berita Terkini

Selengkapnya

BenihBaik.com

Selengkapnya

Berita Populer

Selengkapnya

Berita Weekend

Selengkapnya