Sabtu 19 Oktober 2019, 01:20 WIB

Eva CeliaA Resep Tubuh Sehat Bugar

MI | Hiburan
Eva CeliaA Resep Tubuh Sehat Bugar

Dok. MI
Aktris dan penyanyi Eva Celia

 

AKTRIS sekaligus penyanyi, Eva Celia, 27, mengaku menjaga tubuhnya agar tetap sehat dan bugar dengan menjalani gaya hidup sehat. Ia juga mengatur pola makan, termasuk menjauhi makanan berminyak.

"Enggak makan daging, hidup sehat jauhi gorengan, dan istirahat cukup," kata Eva saat ditemui dalam acara Syukuran Kick Off Jak Jazz 2020, di The Tribrata, Jakarta Selatan, Rabu, (16/10).

Eva mengaku ia memilih menjadi seorang vegetarian. "Sudah vegetarian dua tahun. Ternyata hidup jadi lebih sehat dan jarang sakit. Tubuh juga lebih enteng," kata perempuan kelahiran 21 September 1992 itu.

Selain membantu menjaga badan tetap sehat, Eva menuturkan menjadi vegetarian membuatnya berpartisipasi menjaga lingkungan. Ia tidak mengonsumsi daging yang berasal dari industri peternakan hewan.

"Peternakan hewan itu enggak baik buat lingkungan. Dan saya suka hewan. Ini membuat saya yakin menjadi vegetarian," sambung dia.

Eva mengajak sang ibu, Sophia Latjuba, ikut menjadi seorang vegetarian. "Ya, dari saya. Lalu mama ikut (menjadi vegetarian)," ujar Eva.

Tak hanya itu, Eva rutin berolahraga untuk menjaga kebugaran tubuhnya. Olahraga ia lakukan ketika tidak terbentuk jadwal manggung. "Saya suka nge-gym, sebisa mungkin sering, ya, kalau enggak sibuk," pungkasnya. (Medcom.id/H-3)

Baca Juga

AFP/Michael PALMA / AMPAS

Hiu dari Film Jaws Masuk Museum

👤Basuki Eka Purnama 🕔Selasa 24 November 2020, 10:44 WIB
Bruce the Shark yang disebut dinamai oleh sutradara Steven Spielberg dari nama pengacaranya kini berada 30 kaki di atas lantai tiga Museum...
DOK Olivia Gosandra

Olivia Gosandra, YouTuber Milenial Inspirasi 3 Juta Pengikut

👤Mediaindonesia.com 🕔Senin 23 November 2020, 19:26 WIB
Bahkan, tak berlebihan jika dikatakan Olivia Gosandra tergolong influencer berbakat yang menjadi inspirasi bagi generasi milenial...
Dok. Istagram@INUL

Inul Daratista: Jadi Instruktur Senam Dadakan

👤Media Indonesia 🕔Minggu 22 November 2020, 01:50 WIB
PENYANYI Inul Daratista, 41, mencoba mengambil hikmah positif dari pandemi korona yang melanda...

Berita Terkini

Selengkapnya

BenihBaik.com

Selengkapnya

MG News

Selengkapnya

Berita Populer

Selengkapnya

Berita Weekend

Selengkapnya