Timbang Badan Rutin Cegah Kenaikan Berat

Penulis: (Yan/LivescAience/X-7) Pada: Minggu, 16 Des 2018, 10:30 WIB Humaniora
Timbang Badan Rutin Cegah Kenaikan Berat

MI/Duta

STUDI baru yang dilakukan Institute of Applied Health Research, University of Birmingham, Inggris, menemukan bahwa menimbang diri secara teratur ternyata dapat membantu mencegah penambahan berat badan saat liburan. Penelitian, yang dikenal sebagai Winter Weight Watch itu, memeriksa 272 peserta penelitian yang dibagi dua, yakni kelompok intervensi dan kontrol.

Kelompok intervensi disarankan menimbang diri dua kali seminggu selama liburan dan kelompok kontrol hanya menerima selebaran tentang gaya hidup sehat. Hasilnya, peserta dalam kelompok kontrol berat badannya naik sedikit selama liburan, sedangkan kelompok intervensi tidak.

Berita Terkini

Read More

Poling

Minggu (17/3) digelar debat ketiga Pilpres 2019. Debat kali ini diikuti oleh Calon Wakil Presiden Ma'ruf Amin dan Sandiaga Salahudin Uno. Debat ini akan mengangkat tema pendidikan, kesehatan, ketenagakerjaan, sosial, dan budaya. Menurut Anda siapa yang akan unggul dalam debat kali ini?





Berita Populer

Read More