Hindari Makan Cepat

Penulis: Australia Plus/Hym/X-10 Pada: Jumat, 02 Mar 2018, 07:11 WIB Humaniora
Hindari Makan Cepat

Seno

STUDI terbaru tim periset di Jepang yang dipublikasikan di BMJ Open menemukan memperlambat kecepatan menyantap makanan dapat membantu menurunkan berat badan.

Periset menyebutkan yang makan dengan kecepatan normal, 29% lebih kecil kemungkinan mengalami obesitas daripada mereka yang makan dengan cepat. Sebaliknya, yang makan secara perlahan-lahan justru lebih baik, yaitu 42% lebih kecil kemungkinan obesitas.

Periset juga menemukan responden yang makan dengan perlahan-lahan juga rata-rata memiliki indeks massa tubuh yang lebih rendah.(Australia Plus/Hym/X-10)

 

Berita Terkini

Read More

Poling

WAKIL Ketua DPR Fahri Hamzah memastikan tak mendaftar sebagai calon anggota legislatif (caleg) pada Pemilu 2019. Dia mengaku ingin fokus membenahi PKS yang menurutnya sedang berada di titik nadir lantaran banyak memecat kader tanpa prosedur. Apa Anda setuju dengan sikap Fahri ini?





Berita Populer

Read More